sexta-feira, 30 de novembro de 2012

Thinspo







Força Meninas!!  

Beijoo <3

domingo, 25 de novembro de 2012

Dieta

Oii gente,

   encontrei uns sucos que dizem ser mágicos...  Vou testa-los essa semana!!


O preparo é muito simples. Bata tudo no liquidificador, coe e beba na hora. Tome 2 copos de um dos sucos no horário das refeições: Café da manhã, almoço e jantar.


Suco de Pepino (Energético e diurético)

- 1 pepino;
- 1 talo de aipo;
- 1 maça;
- 1 galho de agrião;
- 1 copo de água.

Suco de Cenoura (Rico em vitaminas e minerais)

- 2 cenouras;
- 1 maça;
- 1 xícara (café) de salsa;
- 2 folhas de alface americana;
- 1 xícara (chá) de broto de alfafa;
- 1 copo de água.

Suco de Beterraba (Auxilia no tratamento de anemia)

- 1 beterraba;
- 1 xícara (chá) de brócolis;
- 1 xícara (chá) de uvas rosadas;
- 2 tomates;
- 1 copo de água.

Abacaxi com Hortelã (Saudável e refrescante)

- 2 rodelas de abacaxi;
- 10 folhas grandes de hortelã;
- 1 xícara (chá) de aguá.
Limão com Couve (Rico em vitamina C e minerais)

- 1 limão com casca;- 2 folhas grandes de couve (com talo);
- 2 colheres (sopa) de mel.



Força meninas





Espero que gostem!!

Beijoo <3

sábado, 24 de novembro de 2012

Desculpas...

Oii gente,

     Me perdoem... Estou a mais de duas semanas sem postar nada... =/
Esta tudo tão complicado... me desculpem. Eu vacilei esse bimestre na escola, acabei indo para a recuperação, estou desesperada, estudando igual uma condenada, morrendo de medo de reprovar!!
Eu tive algumas brigas feias com meu pai por causa disso também, o que me deixou muito mal...
E pior, engordei 1kg essa semana =OO  Não estou conseguindo seguir nenhuma dieta... To comendo igual uma porca  =X
     Provavelmente não vou postar nas próximas duas semanas também, tenho que estudar... ainda tem vestibular semana que vem antes das provas de recuperação.. =XX  DESESPERADA!!!
    Sem falar que eu terminei o namoro! =X  Por motivos diversos...  Sei que quem terminou foi eu, mas mesmo assim eu fiquei mal... =//  Poxa foram 1 ano e 3 meses...  Não tinha como terminar e ficar de boa.. =/

    Bem gente, peço desculpas de novo por ter sumido do blog... mas daqui a alguns dias eu volto a escrever normalmente!!  Se Deus quiser!! kk  
 
 Cara, to com saudade de vocês, suas lindas! De verdade, to com saudade mesmo!  *___*

   Thinspo do dia






sábado, 17 de novembro de 2012

Thinspo






sexta-feira, 16 de novembro de 2012

Força meninas!!




quinta-feira, 15 de novembro de 2012

Thinspo
























*____*

Desabafo

Desculpem estar falando tudo isso aqui, mas é aonde eu me sinto segura de contar o que acontece comigo... =/


Não consigo mas ficar tanto tempo sem comer, estou cada vez mais Mia do que Ana, e eu não quero! Quero ser Ana.... Emagreci tanto com a Ana e com a Mia eu apenas mantenho o mesmo peso, isso é horrível, tem uma semana que eu não emagreço nada... =/
Sem falar na minha mãe que sismou eu me levar pra fazer mil exames... ela acha que eu to com anemia, e fica no meu pé pra comer, o tempo todo... o problema é comer e não poder miar... o que geralmente ta acontecendo... isso ta me deixando gorda ... Três amigos meus desconfiam que eu sou Ana Mia e estão muito estranhos comigo... se afastaram... Eu já não tinha muitos amigos... os importantes me julgam e me ignoram agora... Minhas notas estão baixas, vou para a recuperação em 6 matérias... Minha família inteira me julgando agora porque levei suspensão na escola por estar abraçada com meu namorado, eles acham que eu sou uma vadia que agarra todo mundo na escola... Estou a ponto de explodir e mandar tudo para o inferno!!
Tenho três portos seguros:
-Meu namorado, que não posso mas ficar pero dele na escola e ele não pode sair comigo [INDISPONÍVEL]

-Meu violão, que precisa trocar as cordas e ninguém aqui em casa gosta que eu toque, faz muito barulho! [INDISPONÍVEL]

-Blog, que nem sempre eu posso estar postando, minha mãe não gosta de me ver no computador... [INDISPONÍVEL]


Estou quase explodindo!! =//

Desculpem mais uma vez estar aqui falando coisas que vocês não tem nada a ver.... mas são vocês que segue meu blog que leem e que comentam que me dão força pra continuar com o pé no chão, fazendo de tudo pra chegar ao meu objetivo!!

#Thinspo 

Amo vocês !! Muito obrigada por tudo, Lindas!!!  *___*

DESESPERO


Acho que se eu comer normal ate sexta, comendo pouco e comendo os alimentos certos... pode amenizar o resultado...  EU ACHO....
Comer proteína
Alimento com Ferro, Cálcio, Potássio, Sódio...  sei la !!  
Tentar..
O exame é amanha to em panico !!!

=/

DESESPERO!!



Minha mãe chega pra mim na terça e diz que eu vou fazer exame de sangue sexta!!!!
Gente to com medo, porque minha mãe não sabe que eu sou Ana Mia ... To com medo de estar com anemia e aparecer no exame!! Não sei o que fazer... Ela não pode saber!!
Por favor se alguma de vocês souber uma maneira de me ajudar.. por favor?!!  

#Desesperada

domingo, 11 de novembro de 2012

Droga de Fim de Semana

Gente porque eu não consigo manter meus NF no final de semana?!
    Que droga!!  Bem, por sorte eu não engordei... mantive o peso, pelo menos isso...
       
Sexta eu almocei e jantei em casa e miei a comida! =/

Sábado eu tive prova de manha e de tarde! Almocei no shopping, tive que comer para não passar mal... Comi Sushi *__*  e dois biscoitos a tarde depois da prova. De noite teve um evento do meu pai e depois fomos comer no shopping de novo =//  Comi massa!!!  Foi pouco, mas mesmo assim foi massa....

Domingo a família toda veio aqui em casa e fizeram escondidinho de carne... cara, como não comer isso?! de tarde eu comi melancia e tomei um laxante(Lacto Purga)

Essa semana cortar tudo!!

Procurar uma dieta urgente pra compensar esse final de semana de gorda!!

Beijoo  **:
       

sexta-feira, 9 de novembro de 2012

Thinspo









Resumo semanal kk

Oii gente,
   Nossa eu to muito feliz, conseguir fazer meus NF durante a semana, mesmo que não tenham sido com o mesmo tempo!!

20h na segunda

14h na terça

16h na quarta

11h na quinta

7h na sexta  =/
 
Emagreci 1kg e algumas gramas essa semana!!


Ainda chego la!!  *_____*

quinta-feira, 8 de novembro de 2012

Thinspo










quarta-feira, 7 de novembro de 2012

Thinspo








terça-feira, 6 de novembro de 2012

Thinspo








segunda-feira, 5 de novembro de 2012

Thinspo










domingo, 4 de novembro de 2012

Vou ser assim!!!




















*___*




Anna é linda!! Mia é liinda!!
Meu organismo não consegue mais comer mais que cinco colheres de sopa por refeição!!
Estou muuito feliz!!! haah' 

Thinspo





















*___*  

Força!
 Foco! 
Fé!
 FODA_SE!

PS: Desculpa se repeti alguma!!

Realidade



Essa história que quando nos olhamos no espelho nos vemos mais gorda do que somos.... È tudo mentira. Vemos apenas a verdade, que somos mesmo gordas e infelizes. Vemos o porque de tanto choro de noite. Vemos o motivo de sermos rigorosas com Anna e Mia. Sim você foi enganada, ninguém vê imagens distorcidas, vemos nosso reflexo, do jeito que somos!!



Thinspo